Bem-estar digital

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Publicações

Como não se perder no ambiente digital? Fundamentos da alfabetização midiática

Estamos vivendo em uma época em que há muito mais informações coletadas, estruturadas, criadas e compartilhadas do que nunca. Até mesmo o mais cauteloso de nós pode cair em um anúncio falso. Atualmente, as tecnologias, as mídias sociais e as ferramentas de inteligência artificial podem trazer mudanças positivas para indivíduos e comunidades, mas também podem destruí-los. Como as pessoas podem se proteger de conteúdo enganoso? Esta série de quatro artigos, produzida em cooperação com o Baltic Media Centre of Excellence, o lembrará dos fundamentos das habilidades de alfabetização midiática que não podem faltar no ambiente digital.

Baltic Centre for Media Excellence | 6 min read | May 17, 2024

Os pilares da alfabetização midiática e a dinâmica da representação na mídia

A alfabetização midiática é a chave para navegar no vasto mar de informações que nos cerca. Este é o segundo artigo da série produzida em conjunto com o Baltic Media Centre of Excellence, em que relembramos os conceitos básicos da alfabetização midiática. Neste artigo, você encontrará uma recapitulação concisa dos cinco principais conceitos de alfabetização midiática, além de uma explicação mais detalhada sobre a importância da representação.

A alfabetização midiática é a capacidade de acessar, analisar, avaliar e criar mídia de diferentes maneiras. Como essa breve descrição sugere, ela exige muitas habilidades tanto do leitor (ou consumidor, se preferir) quanto do criador de textos de mídia.

Baltic Centre for Media Excellence | 6 min read | May 15, 2024

Raciocínio motivado ou de onde vem a crença em mentiras?

De acordo com Peter Ditto, da Universidade da Califórnia, um dos muitos motivos pelos quais as pessoas são vítimas da influência da desinformação é o chamado raciocínio motivado (RM).

Tomáš Kriššák | 12 min read | May 14, 2024

O que fazer se eu ou minha equipe não tivermos energia para sermos produtivos?

Este guia prático descreve uma abordagem para restaurar a energia e a produtividade de indivíduos e equipes em tempos de crise. Ele oferece estratégias e técnicas práticas para ajudar a reacender a motivação e impulsionar o desempenho. Vamos começar com a solução mais essencial, porém menosprezada, para quem está com falta de energia: o descanso! O descanso é o remédio mais subestimado para o estresse que temos à nossa disposição.

Especialmente nos momentos em que sentimos que estamos em um estado de luta constante e o estresse esmagador associado a isso, é fundamental lembrar que não há nada de desonroso em descansar.

Vitor Matheus | 8 min read | May 14, 2024